Lg-Nr. 2/17/14432 Rumpfstabilität

Sa, 30.10.2021, 09:00 - 13:00 Uhr
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In dieser Fortbildung liegt der Fokus auf praktischen Übungen, um den Rumpf zu stärken. Insgesamt werden sowohl Übungen für die Tiefen- als auch für oberflächlich liegende Muskeln besprochen und ausprobiert. 

Ziel ist unterschiedliche Ansätze zu jeweiligen Zielgruppen zu analysieren und einordnen zu können. 

Kosten: 15,- €

Anerkennung: 5 LE ÜL-B Sport in der Prävention

Anmeldung und weiterführende Texte finden Sie unter https://bildungsportal.lsb-niedersachsen.de/angebotssuche/ 

Veranstaltungsort
Heiligenloh
Veranstalter
Sportregion Diepholz-Nienburg
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