Lg-Nr. 2/17/11635 Kraft und Ausdauer für den Alltag

Sa, 24.10.2020, 09:00 - 13:00 Uhr
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In dieser Fortbildung soll es um Übungen gehen, die einem im Alltag helfen. Der Alltag ist bestimmt von Bewegungen die nicht direkt als Sport wahrgenommen werden aber in Summe definitiv anstrengend sind. Häufig dient ein Training also nicht der Vorbereitung auf einen spezifischen Wettkampf, sondern macht unsere Teilnehmer Fit für ihren Alltag und hilft somit leistungsfähig zu bleiben.

Anerkennung: 5 LE für ÜL-B Sport in der Prävention   

Veranstaltungsort
Heiligenloh
Veranstalter
Sportregion DH-NI
Kontaktdaten
Telefon: 04247 971552
Telefax: 04247 971551
E-Mail:
Veranstaltungsinformationen
Eintritt:Kosten: 15,00 €
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