Fortbildung - Laufen - Und wie eigentlich optimal?

Sa, 14.04.2018, 09:00 - 17:00 Uhr

Diese Fortbildung informiert über die unterschiedlichen Laufstile und erklärt, was eine gute Lauftechnik auszeichnet. Eine individuelle Laufstilanalyse zeigt Ressourcen zur Verbesserung der eigenen Lauftechnik auf. Faktoren für das Laufen sowie Übungen für das Training stehen im Fokus für den Ausbau der eigenen Handlungskompetenz.


Inhalte: Basiswissen Laufen – Laufstilanalyse –Trainingsaspekte


Termin: Sa., 14.04.2018 , 09.30 – 17.00 Uhr
Ort: Sulingen
Kosten: 25,- €


Anerkennung: 8 LE für ÜL-C Breitensport

Veranstaltungsort
Sulingen
Veranstalter
KSB Nienburg
Kontaktdaten
Telefon: 04247 971552
E-Mail:
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